폴리코사놀의 효능은? 쿠바산 폴리코사놀 추천 식약처 인증

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폴리코사놀은 혈관건강에 효능이 뛰어난 것으로 알려져 고혈압이나 콜레스테롤 수치가 높은 분들이 많이 찾는 영양제 중 하나입니다. 폴리코사놀 효능에 대해 알아보고 식약처에서 인증한 쿠바산 폴리코사놀 제품 소개합니다.

 

 

 

폴리코사놀이란

 

 

폴리코사놀은 여러 개라는 뜻의 폴리(Poly)와  알코올 성분의 코사놀(Cosanol)의 합성어로 사탕수수의 잎과 줄기에서 채취하는 왁스로 만들어집니다.

 

현재 식약처에서 인증한 성분은 쿠바산 폴리코사놀인데요, 덕분에 폴리코사놀은 쿠바산이 가장 좋다고 알려져 있습니다.

 

쿠바는 사탕수수 주요 생산지 중 하나로, 프랑스와 비슷한 수준의 장수국가로 알려져 있습니다. 쿠바가 장수 국가로 올라설 수 있었던 비결 중 하나가 바로 이 폴리코사놀 덕분이라고 합니다.

 

폴리코사놀 복용 후기는 아래 글 참고하세요.

폴리코사놀 추천 내돈내산 레이델 폴리코사놀 5 10 20

 

 

사실 쿠바는 1990년대 초반까지는 동맥경화나 뇌경색, 심근경색 등 혈관 질환으로 인한 사망률이 무려 70% 정도로 상당히 높은 수준이었다고 합니다.

 

위기감을 느낀 쿠바 정부에서는 혈관 건강에 좋다고 알려진 폴리코사놀을 혈관 질환 고위험군에게 무료로 배포하면서 관리하기 시작했고 덕분에 고혈압이나 고지혈 등의 혈관문제로 인한 위험성이 줄어들면서 현재는 장수국가로 이름을 올리게 되었습니다.

 

사탕수수

 

 

폴리코사놀 효능은?

 

1.콜레스테롤 수치 개선, 고혈압 개선

폴리코사놀은 식품의약품안전처로부터 콜레스테롤뿐 아니라 혈압 조절 효과를 모두 인정받았습니다.

국제 환경연구·공중보건 저널(2019)에 의하면 국내 성인을 대상으로 12주간 10mg 섭취, 20mg 섭취, 효능 없는 위약 섭취, 그룹으로 나누어 연구를 진행한 결과 하루에 20mg씩 섭취한 사람들의 경우에 혈압과 콜레스테롤 수치가 감소한 것을 확인하였습니다.

 

2. 고지혈증 개선

고지혈증은 혈액 내에 필요 이상으로 지방성분들이 많게 되면 생기는 질환입니다. 혈액 내에 지방이 많으면 각종 합병증이 생기기 때문에 혈관건강관리가 매우 중요합니다. 폴리코사놀은 혈관의 나쁜 콜레스테롤을 개선시켜 줘서 혈관을 깨끗하게 만들어주기에 고지혈증 개선에도 도움이 됩니다.

 

폴리코사놀 효능

 

3. 치매 예방, 기억력 개선

폴리코사놀은 치매를 유발하는 독성 단백질 생성을 억제하고 치매 진행을 지연하는 효과가 있습니다. 폴리코사놀 섭취로 인해 좋은 콜레스테롤 HDL 이 증가하면 뇌로 가는 혈액 공급을 원활하게 해 주므로 당연히 치매 예방과 기억력 개선 등 뇌 건강에 도움을 줍니다.

 

실제로 쿠바와 우리나라 65세 이상 치매 유병률을 비교해 보면 우리나라는 10%, 쿠바는 6.4%로 치매 유병률이 상대적으로 낮습니다.

 

4. 심혈관질환 예방

폴리코사놀은 심혈관질환을 예방하는 효과가 뛰어납니다. LDL 콜레스테롤이 많은수록 심장 발작, 마비 등의 심장 질환 위험이 증가하는데 폴리코사놀이 LDL 수치를 낮추기 때문에 심장 건강 향상 및 심장 질환을 예방하는데 효과적입니다.

 

일본 연구팀은 평균 51.1살 일본인 72명을 두 그룹으로 나누어서 한 그룹에만 매일 20mg씩 12주간 쿠바산 폴리코사놀을 복용하도록 했는데, 폴리코사놀을 섭취한 그룹은 HDL 수치가 올라가고, LDL 은 감소한 것으로 나타났습니다.

 

폴리코사놀에 대한 국제 학술지 논문만 130편이 넘을 정도로 그 효능에 대한 연구가 활발합니다.

상세 내용은 아래 기사를 참고하시기 바랍니다.

 

국제 학술지 논문 130편 이상… 30년간 밝혀진 폴리코사놀 효능은?

 

 

 

폴리코사놀 추천 - 식약처 인증 제품

 

 

폴리코사놀의 뛰어난 효능 덕분에 시중에는 많은 폴리코사놀 제품들이 쏟아져 나와 선택에 어려움을 겪게 됩니다. 영양제를 선택하실 때 원산지는 어디인지 식약처에서 기능성 인증을 받았는지 건강기능식품 마크를 확인해야 합니다.

 

폴리코사놀의 하루 권장량은 약 5~20mg 정도이며, 임산부와 성장기 어린이는 섭취가 제한되어 조심하시는 게 좋습니다.

 

수많은 폴리코사놀 영양제 중에 국내 제품은 레이델 제품이 식약처 인증과 쿠바산 원산지 면에서 가장 적합한 것으로 알려졌습니다. 해외 제품은 솔가가 가장 잘 알려져 있습니다. 각 제품에 대한 가격과 후기는 아래에서 확인하시면 됩니다.

 

 

 

 

 

영양제

 

 

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